Михаил Игнатов, травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Стопа человека имеет сложное строение и арочную форму. Именно своды помогают удерживать равновесие, смягчать ударную нагрузку при ходьбе и защищать суставы и позвоночник от излишнего давления. Природа создала стопу для передвижения по неровным и мягким поверхностям. Неслучайно детям рекомендуют чаще ходить по траве, песку или гальке. Такая ходьба стимулирует рецепторы стоп, укрепляет мышцы и связки, способствует правильному формированию сводов...

Поговорим с Вами про обувь и не только. И начну с того, что мы всегда должны помнить, что обувь, это лишь аксессуар, не более. И если она плохая, то она вредит, если хорошая - оставляет все на своих местах...