769 читали · 1 год назад
Выделяю 10 минут перед сном для ведения «Дневника благодарности». Делюсь инструкцией к простой технике исполнения желаний
– Все так просто? – спросила меня племянница, не поверив, что это работает. Если бы я рассказала ей таинственным шепотом, что надо вначале дождаться полнолуния, зажечь свечу, начертить на ней магические знаки, прошептать заговор, а потом приступить к этой простой технике, тогда, возможно, она бы еще поверила. А так нет, не верит. Говорит, что тогда бы все так делали. А в том-то и дело, что нет, не делают, даже зная, возможно, теоретически, как это работает. Я про эту технику прочитала в интернете...
2803 читали · 3 года назад
Счастье без фанфар: дневник благодарности, который учит ценить жизнь
Многочисленные научные эксперименты доказали: те, кто умеет искренне говорить «спасибо» и делает это каждый день, чувствуют себя счастливее и живут более осознанно. Многие начинают дневники, но забрасывают. Автор материала продержалась целый год. Как ей это удалось и что изменилось в ее жизни, читайте в откровенном рассказе от первого лица. — Мама, зачем ты ведешь дневник благодарностей? Это как в «Полианне»: девочка хотела куклу — прислали костыли. Она расстроилась, а папа объяснил, чему надо радоваться: костыли были не нужны...