sfd
Для начала определимся с понятием, ЭВ - это эмоциональное истощение каком-либо перенапряжении
И так, что же делать при эмоциональном выгорании? (Рекомендую лайк и сохранить)
⁃ Замедлится, остановится, переосознать
⁃ Посмотреть, от чего именно выгорание (в работе ли дело? Чаще всего бывает, что нет)
⁃ Быть толерантным к неопределенности...
Глава 6. Паутина
Предыдущая глава У Тамары был уже накрыт стол и еле слышно играла музыка. Сама же она в одиночестве сидела возле окна и, попивая из фужера шампанское, смотрела на свой палисадник, в котором так роскошно цвел огромный куст с круглыми жёлтыми цветами, похожими на золотистые шары. Створки окна были распахнуты настежь, и слух ласкал приятный шум дождя. Он был негромким, тихим. Тома вспомнила, как после смерти бабушки брат на неё всё зло таил, что бабушка не ему дом отписала, а внучке. Самому-то ему приходилось в зятьях жить, да едкие подколы тёщи выслушивать...