Сейчас много говорят о дефиците витамина Д, о необходимости проверять его уровень. Особенно у жителей северных широт, к которым относят большую часть России. Кто-то оспаривает потребность в профилактическом приеме препаратов витамина Д у взрослых, кто-то связывает с дефицитом витамина чуть ли не все болячки. Мы, в Lab4U, сделали простой и понятный Калькулятор витамина Д. Введите в него результаты анализа 25-ОН витамина D и он рассчитает необходимую вам дозировку и схему приема. Вы решились, вы...

В последние несколько лет в науке и даже на уровне терапевтов в поликлиниках Витамин D3 давно перестал быть просто сезонной добавкой. Доказано, что Д3 – это ключевой нутриент для иммунной, гормональной, костной и даже психоэмоциональной систем организма. И для того, чтобы этот витамин действительно работал — важно не просто «принимать его», а делать это грамотно: с учётом метаболизма, времени приёма и совместимости с другими веществами. Подготовили подробную статью о том, с чем витамин D3 сочетается хорошо, а с чем его приём лучше разнести по времени...