Вода — это основа жизни. Она составляет около 60% веса нашего тела и играет ключевую роль во всех физиологических процессах. Однако многие из нас не задумываются о том, как именно наш организм усваивает воду и чем отличается чистая питьевая вода от воды, содержащейся в других напитках, таких как чай, кофе или компот. Когда мы пьем чистую воду, она быстро попадает в желудок и затем - в тонкий кишечник, где происходит основное усвоение. Вода легко проникает через стенки кишечника в кровь и распределяется по всему организму...

Зачем нужно пить воду? Содержание воды в органах и системах нашего организма составляет от 70% до 90% массы тела и распределяется неравномерно. Живой клетке вода требуется как для сохранения структуры, так и для нормального функционирования. Вода — вещество, без которого невозможно полноценное протекание всех обменных процессов, происходящих в нашем организме. Благодаря её свойствам как уникального растворителя она содержится во всех клетках нашего организма, доставляя в него всё необходимое и выводя всё отработанное и ненужное...