24 июля во всем мире отмечают Международный день заботы о себе. Этот день — дополнительное напоминание о том, как важно уделять внимание своему телу и ментальному здоровью. Работа с психическим, эмоциональным состоянием — дело нелегкое, порой даже страшное. Но результат того стоит: стабильная самооценка и комфортное времяпрепровождение самим с собой. Чтобы облегчить процесс самопознания, Первое студенческое агентство вместе с «Эксмо» подготовили для вас подборку книг о любви к себе — от теории до упражнений...

Начнём с того, что автор в своей книге называет людей, которые зависят от других "славными" людьми. Книга поведает нам о 7-ми. методиках, которые помогут излечиться. Давайте постараемся понять "славный" ли вы человек. Признаки Есть ещё, но это самые главные. Как ведут себя славные люди Славные люди будут славными, требуется это или нет. Они просто не могут ничего с собой поделать. Мы привыкли считать славного человека положительным персонажем. Однако "положительность" славных людей просто маскирует боль...