Привычка завидовать — частый спутник неуверенных в себе людей. Парадокс в том, что зависть возникает помимо нашей воли и способствует лишь снижению самооценки. Чувство зависти никакой пользы для своего хозяина не несет, а лишь только разрушение. В настоящей статье рассмотрим причины возникновения зависти и способы борьбы с ней. Для начала представлюсь — Панова Татьяна, психолог, специалист по управлению гневом и другими эмоциями, автор курса по управлению гневом, ведущая психотерапевтических групп и индивидуальной психотерапии...