В этот раз мы представляем вам краткий пересказ книги «Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить», передает Bizmedia.kz. Книга является популярным психологическим пособием, которое помогает людям разобраться с их страхами и неудовлетворенностью в отношениях, а также научиться строить здоровые и глубокие связи с другими людьми. Книга содержит реалистичные примеры из жизни, а также практические советы и упражнения для работы над своими отношениями и эмоциями. Предисловие Страх близости...

Ну привет) Мои жизнь и психолог снова вносят коррективы в список чтения. Развив эмоциональный интеллект и самосознание в достаточной мере, я начала догадываться о некоторых причинах некоторых выборов в собственной жизни. Воздержусь от деталей, но возвращение панических атак спустя 2,5 года – это вам не шутки))) Вот это я понимаю выйти из зоны комфорта))) И снова засучив рукава, я ушла в работу над собой. Ужасы пережитого, опять же, оставлю для чатов с подружками, но вам расскажу о книжке, которая стала красивым финалом очередного кризиса этапа познания самой себя...