11 месяцев назад
Как перестать волноваться и начать жить: не банальные советы
Приветствую всех! Разберемся, как начать жить и перестать беспокоиться по пустякам. В народе ходит молва, что жизнь, как поход в баню, если хочешь паришься, если нет - то нет. Как ни крути, но это так и есть. Большую часть проблем человек придумывает себе самостоятельно. Если говорить точнее, то придумывает мозг. Видимо считает, что жить в гармонии и спокойствии скучно. Постараюсь раскрыть не банальные способы успокоиться, перестать «париться» и переживать попусту. Что делать, когда проблемы сами...
170 читали · 7 месяцев назад
🌟Как перестать беспокоиться и начать жить?
Каждый из нас хотя бы раз переживал, когда в голове крутятся мысли, а сердце стучит быстрее от волнения. Но что, если я скажу вам, что беспокойство — это не просто трата энергии, а настоящая ловушка, которая мешает вам достигать целей и жить в настоящем моменте? ❌ Беспокойство — это иллюзия контроля Многие из нас переживают, думая, что если мы будем волноваться, то сможем предотвратить неприятности. Но на самом деле — беспокойство не контролирует будущее. Оно лишь создаёт ложное чувство безопасности, забирая наши силы и фокус...