Нет ничего плохого в том, что человек стремится к здоровому образу жизни, поддерживает иммунитет, занимается спортом, следит за гигиеной. Однако бывает, что стремление оставаться здоровым приобретает навязчивый характер. У этого явления есть научное определение — ипохондрия. Узнали у психологов, в чем она проявляется и как от нее избавиться. Ипохондрическое расстройство или синдром — это психологическое состояние человека, при котором он испытывает страх заболеть одной или несколькими болезнями. Одержимость своим здоровьем впервые была описана еще древними греками...

Тема сегодняшней статьи: как быстро и навсегда избавиться от ипохондрии. У многих из вас есть определённая путаница- что есть что. На самом деле, все достаточно просто. Практически любое определение такие как ВСД, невроз, кардиофобия, кардионевроз, ипохондрия, социофобия, ОКР и другие – всё они относятся к тревожным расстройствам. Это просто некие их подвиды и определённые ответвления.  Если мы возьмём это ипохондрию– она  тоже будет являться тревожным расстройством. Направленность этого – ваши переживания и беспокойство за свое физическое здоровье, связанное со страхом смерти...