Как перестать постоянно искать в себе болезни?
Как внушить себе ЗДОРОВЬЕ
Мы умеем себя наказывать, попутно внушая себе болезни, и делаем это с большим успехом. Но мы с еще большим успехом можем внушить себе здоровье.
Правильно выходим из болезни. Создаем новые полезные привычки и возвращаем хорошие старые
У человека с неврозом, приведшим к паническому расстройству, постепенно рушится все в его жизни. Ну невозможно вот так же легко посвящать себя работе, например. Так бывает. Бывает так, что человек проходит через черную полосу в своей жизни. Точно такое же отчаяние может охватить человека, когда мы проверяем его психику на наличие тех или иных поломок, бессознательных схем. Ищем причину болезни. О боже, и это все мое! Какой ужас, как же жить теперь? И тут плохо, и тут плохо! Хотя конечно первая реакция может быть шоковая...