Довольно часто вижу сны и бывают периоды когда от них очень устаю. К примеру на этой неделе успела проснуться в слезах, проснуться воодушевленной и равнодушной. В связи с этим часто возникает вопрос: Как перестать видеть сны? Сновидения задают настроение на первую половину дня, это хорошо когда сюжет позитивный. В основном же это дичайшая дичь, которая крутится потом в голове как неразгаданная головоломка и ты пытаешься ее решить. Раньше бывало что повторялись локации, иногда всплывали те, которые я видела во сне в детстве...

В снах проявляется работа нашего подсознания, обработка той информации, что поступила к нам за день, наши истинные стремления, желания души и решения внутренних конфликтов. Как же начать видеть сны каждую ночь? Вы уже это делаете! Каждый из нас видит сны каждую ночь, просто не каждый сон мы можем воспринять сознанием и запомнить! Это зависит от механизма сна. Процесс сна делится на 2 основных фазы: Быстрого и Медленного У здорового человека сон начинается с первой стадии медленного сна, которая длится 5-10 минут...