У нас есть Телеграм. Там все анонсы статей, так вы ничего не пропустите + разные дополнительные материалы. Как и ваше тело, ваш мозг нуждается в ежедневной тренировке. Мы все становимся всё старше и старше. Это хорошо с одной стороны: жизненный опыт очень полезная штука. Но очень плохо с другой, наш мозг начинает лениться и в силу физических процессов – тормозить. Конечно мы не можем остановить этот процесс. Или в случае генетических наследований – не сможем улучшить работу мозга. Но всё же, если у вас нет этих проблем – есть хорошие методики, которые позволят вам быстрее соображать...

«С понедельника начну», «Вот когда разбогатею…», «Когда похудею…». Довольно часто эти фразы указывают на особый образ мышления, который тормозит развитие человека и медленно убивает его мечты. Что такое синдром отложенной жизни, почему он появляется, как его распознать и «изгнать» – рассказывает главный врач-психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Признаки отложенной жизни Синдром отложенной жизни (СОЖ) – это не отдельный медицинский диагноз, а название потенциально вредной модели мышления-поведения...