Одна из самых эффективных вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить свои шансы подхватить инфекцию, - это не прикасаться к своему лицу. В этой статье я собираюсь рассказать вам, как это на сделать. Когда вы касаетесь загрязненной поверхности, а затем к нашим глазам, носу или рту – это танец с бубнами всех инфекций в честь скорой победы над вами. Итак, лучшее, что вы можете сделать, чтобы оставаться здоровым и избежать распространения простудных заболеваний, при гриппе и других вспышках нужно не прикасаться к своему лицу и регулярно мыть руки...

Скажем сразу — надо занять себя делом Одна из наиболее важных профилактических мер во время коронавируса — не трогать лицо. Делать это очень сложно, но такой навык крайне пригодится и в будущем, когда пандемия схлынет. Через слизистые рта, нос и глаза инфекция проникает в организм. Также касание лица грязными руками провоцирует появление воспалений, а ковыряние прыщей может привести к образованию рубцов. Кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин рассказывает, что касание лица — это подсознательное действие, базовая привычка, которая формируется у плода на 24–36 неделе...