Если кратко, то жить с Господом, исполняя его заповеди. И ещё - никуда торопиться. Многие живут сегодня в таком ритме, что не то, что о Господе, о своих родных забывают. Гонка за деньгами и пустыми мечтами, какая уж тут радость, только тревоги и стресс...

Жизнь полна вызовов, стрессов и неопределенности, и иногда кажется, что тревога становится нашим постоянным спутником. Однако существует путь к счастью, который включает в себя осознанность, психологическое благополучие и положительное мышление. В этой статье мы рассмотрим ключевые стратегии, которые помогут вам перестать тревожиться и начать жить полноценной и счастливой жизнью. Что же поможет вам избавиться от тревоги? 1. Практика осознанности: Путеводитель к Умиротворенности Осознанность – это...