«Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать всё плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением. Не стоит тащить разный хлам в свою душу». — Будда Мы киваем. Соглашаемся. Но продолжаем носить в себе вчерашние обиды, стыд за старые ошибки и тяжесть чужих ожиданий. Как же выгрузить этот невидимый багаж и облегчить шаг? Стыд — эмоция-паразит. Он не переписывает прошлое. Он лишь ворует энергию у настоящего. Помните простую, но освобождающую истину: ошибаться — это базовая физиология жизни...

На кухонном столе стояла остывшая чашка чая. Рядом лежал раскрытый блокнот с записями. Ольга записывала, сколько денег ушло на лекарства за неделю. И сколько часов она провела у постели матери. Цифры пугали...