Как перестать быть жертвой.Как начать уважать себя.Советы психолога.Здоровье
«Все в моих руках»: как перестать строить из себя жертву
Жизнь сложна и непредсказуема, а мир жесток. Остается только опустить руки и винить во всех неудачах обстоятельства. В такой пассивной позиции живут многие. Удобно, не правда ли? Но какова цена этого комфорта? Бизнес-тренер рассказывает, чем мы расплачиваемся за роль жертвы и как изменить жизненное амплуа. Признаки Если у любого из нас спросить, бываем ли мы жертвами, большинство скажет «нет». В понимании людей это что-то ужасное и немощное. Мы ассоциируем это слово с криминальными хрониками. Образ, который часто возникает в сознании, — кто-то, обведенный мелом на асфальте...
Перестаем строить из себя жертву.
Жизнь — это непредсказуемая и несправедливая штука. Она бросает нам вызовы, ставит перед нами преграды и создает ситуации, которые кажутся неразрешимыми. Многие из нас, сталкиваясь с трудностями, склонны строить из себя жертву. Мы считаем, что судьба относится к нам несправедливо, что нам не достается того, что мы заслуживаем. Но эти мысли только усугубляют нашу ситуацию. Время прекращать играть роль жертвы. Вместо того, чтобы думать о том, что случилось с нами, давайте сосредоточимся на том, что мы можем сделать...