1 месяц назад
Вопрос стоматологу: что такое бруксизм и как перестать скрежетать зубами во сне
Непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами называют бруксизмом. Многие люди часто даже не осознают, что страдают от него, пока не столкнутся с последствиями. Как вовремя выявить эту проблему, понять причины и найти решение, рассказывает стоматолог-ортодонт Кристина Кучава. Первое, о чем важно знать: бруксизм — это не заболевание, а состояние, когда наш мозг борется со стрессом, перекладывая всю нагрузку нервной системы на тело. К сожалению, стресс и тревожность — наши главные попутчики в современном мире...