Как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО перестать часами сидеть в интернете
Как перестать сидеть в интернете: простые рекомендации для трезвой и осознанной жизни
Дополнение к книге «Жить трезвым» (Некоторые советы о том как жить трезвым АА). Это дополнения к главам: Гл 8. Изменить прежний распорядок, Гл. 26. Быть осторожным в ситуациях, связанных с использованием алкоголя (интернета) Это некоторые вещи, которые мы старались делать и до того, как пришли в сообщество, но без программы АИЗ они нам не помогли. Многие из нас поняли, что для трезвости и выздоровления необходима духовная жизнь, применение новых принципов и шагов, а упомянутые методы служат лишь вспомогательным инструментом...
Как перестать сидеть в социальных сетях
*начинаем жить, а не скролить ленту Автор: психолог Елена Харитонцева Почему нам нравится залипать в интернете? Интернет — это настоящий космос! Необъятные просторы социальных сетей, где можно построить новую жизнь, сменить имя, пол, внешность, придумать новую биографию и делать всё, что душе угодно... В виртуальном мире легко, без обязательств, всегда можно исправить ошибку или просто исчезнуть. Там мы находимся под защитой экрана. Не понравилось что-то — выключил, изменил, удалил, перешёл на другую страницу...