Аутоагрессия у взрослых детей алкоголиков: почему мы нападаем на себя и как гештальт-терапия помогает это остановить Оказывается, что для многих людей прожить хотя бы один день без нападения на себя почти невозможно. Внутренний голос комментирует каждое действие: «Ты не справилась», «Ты виновата», «Ты недостаточно хороша». Как гештальт-терапевт, я ежедневно работаю с аутоагрессией у клиентов, чьё детство прошло в дисфункциональных семьях и семьях с алкогольной зависимостью. Что такое аутоагрессия и почему она возникает Аутоагрессия — это направление агрессии на самого себя...