Иногда хочется выключить телефон, закрыть дверь и навсегда отгородиться от всех. Не потому что мир плох, а потому что люди… разочаровывают. Обещают и не делают, врут, предают, используют. И чем чаще это происходит, тем сильнее желание просто уйти. Это не просто «плохое настроение». У этого состояния есть название — синдром Шопенгауэра. Философ писал, что человечество — это «стадо дикобразов, которые жмутся друг к другу, но ранят своими иглами». И если вы чувствуете, что игл вокруг слишком много, возможно, ваша психика пытается вас защитить...

ПРОРАБОТАТЬ ЧУВСТВА ОБИДЫ, СТРАХА И ВИНЫ, УЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ, ОДОБРЯТЬ И ПРИНИМАТЬ СЕБЯ Из-за незавершенности важных стадий развития в детстве (стадий соединения с родителями и отделения от них), наши внутренние структуры личности не получают целостного развития и оказываются “нарушенными”. Это приводит к дисбалансу их взаимодействия между собой. В результате, одна часть нас (представленная почти полностью родительскими запретами, оценками и самыми жесткими вариантами моральных норм и социальных установок)...