Иногда хочется выключить телефон, закрыть дверь и навсегда отгородиться от всех. Не потому что мир плох, а потому что люди… разочаровывают. Обещают и не делают, врут, предают, используют. И чем чаще это происходит, тем сильнее желание просто уйти. Это не просто «плохое настроение». У этого состояния есть название — синдром Шопенгауэра. Философ писал, что человечество — это «стадо дикобразов, которые жмутся друг к другу, но ранят своими иглами». И если вы чувствуете, что игл вокруг слишком много, возможно, ваша психика пытается вас защитить...

Приветствую всех! Спасибо, что заглянули. Если вы читаешь эти строки — возможно, вы как раз в том возрасте, когда всё кажется неопределённым: кто я? чего хочу? зачем? Или, может, вы уже давно не подросток, но всё ещё чувствуете, что с вами что-то не так. Не переживайте — вы не одни. Давайте поговорим начистоту о том, что на самом деле значит «здоровая самооценка», и как её выстроить — не за год, не за месяц, а шаг за шагом, здесь и сейчас. Представьте на секунду: вы стоите перед зеркалом. Не физическим — внутренним...