9866 читали · 4 года назад
Психологи рассказали, что такое ипохондрия и как перестать искать у себя болезни
Нет ничего плохого в том, что человек стремится к здоровому образу жизни, поддерживает иммунитет, занимается спортом, следит за гигиеной. Однако бывает, что стремление оставаться здоровым приобретает навязчивый характер. У этого явления есть научное определение — ипохондрия. Узнали у психологов, в чем она проявляется и как от нее избавиться. Ипохондрическое расстройство или синдром — это психологическое состояние человека, при котором он испытывает страх заболеть одной или несколькими болезнями. Одержимость своим здоровьем впервые была описана еще древними греками...
О чем говорит страх за здоровье. Как справиться с ипохондрией?
Ипохондрия – яркий признак невроза. Причем ипохондрия может проявляться как чрезмерной озабоченностью здоровьем – человек ходит по врачам, ищет болезни, носится со своим сердцебиением и давлением. Так и наоборот, когда человек избегает узнать, если проблемы. А вдруг анализы будут плохими? Лучше вообще не знать об этом. Такие люди избегают врачей, плановых осмотров. Страшно, а вдруг рак найдут, с ним же что-то придется делать. Ипохондрия начинается с вегетативной активности. Ну вот же есть симптом...