1263 читали · 3 года назад
Как организм понимает, что пора перестать расти?
Отвечает Нина Болотова — заслуженный врач России, д. м. н., профессор, заведующий кафедрой пропедевтики детских болезней детской эндокринологии и диабетологии СГМУ. За рост человека в ДНК отвечают вариации около 300 генов, но рассчитать его заранее можно. Для этого рост матери надо сложить с ростом отца, добавить 13 для мальчиков или отнять 13 для девочек, а затем поделить получившееся число на два. Это так называемый «конечный рост» ребенка. Разумеется, примерный. Бывают ли исключения? Бывают. Иногда люди даже стремятся природе помочь...
271 читали · 8 месяцев назад
Почему "просто думать позитивно" — это не всегда выход (и это нормально)
В 14 лет я впервые наткнулся на книгу Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Она меня зарядила. Не столько даже техниками, сколько ощущением, что я не одинок в своей тревоге и вечном напряжении. Оказывается, миллионы людей мучаются теми же вопросами, что и я. И это уже облегчение. Но вот что интересно. Техники вроде "сделай из лимона лимонад" или "думай позитивно" не зашли. Как и советы, хочешь быть счастливым –будь. Я пытался. Девчонка посмеялась? Говорю себе: "Да ерунда, не обращай внимания"...