Статья для тех, кому не помогают советы в духе "просто бери и делай" Ричарда Брэнсона. Откуда берётся прокрастинация? С физиологической стороны наш организм настроен на сохранение энергии, и будет делать всё, чтобы отложить ресурсозатратное дело на потом. Плевать он хотел на блестящие перспективы, которые вам откроются сразу после того, как вы изучите новый курс или сходите в тренажерный зал, организм нацелен на выживание, а здесь чем меньше вы потратите сил - тем ему спокойнее. Если вам очень...