Сначала ты терпишь. Потом обижаешься. Потом молчишь. А потом внутри будто что-то рвётся. Потому что снова — твои чувства не учли, твои старания обесценили, твои ожидания разбились о чужое равнодушие.   Ты знаешь, каково это — сжимать в себе обиду и делать вид, что всё в порядке. Но однажды ты просыпаешься и понимаешь: тебя будто больше нет. Осталась только тонкая оболочка, в которой давно живёт не ты, а горечь, вина, раздражение и обида на весь мир.   Если тебе это знакомо — ты не «слишком чувствительная»...

Для всех кто любит переживать по всякому поводу и без, кто любое замечание воспринимает как личное оскорбление и нападение, кто зависит от мнения и настроения других, кто постоянно занимается самоедством. Для вас, дорогие мои невротики! Рекомендации: 1. Убрать внешние раздражители и триггеры.  Постарайтесь исключить или минимизировать общение с теми кто постоянно ноет, выливает на вас воз своих и чужих проблем, душераздирающих историй с массой подробностей, жалобщиков и типичных жертв. Именно этим людям удается вывести вас из равновесия и стабильности...