Для всех кто любит переживать по всякому поводу и без, кто любое замечание воспринимает как личное оскорбление и нападение, кто зависит от мнения и настроения других, кто постоянно занимается самоедством. Для вас, дорогие мои невротики! Рекомендации: 1. Убрать внешние раздражители и триггеры.  Постарайтесь исключить или минимизировать общение с теми кто постоянно ноет, выливает на вас воз своих и чужих проблем, душераздирающих историй с массой подробностей, жалобщиков и типичных жертв. Именно этим людям удается вывести вас из равновесия и стабильности...

Я наконец-то пришла к осознанию этого здравого и рационального факта, который спасёт вас от беспокойства, душевной боли и кучи времени, потраченного впустую: вы не можете быть совместимы со всеми – и это нормально. Я даже передать не могу, насколько успокаивает принятие этого факта – вы словно скидываете с плеч тяжкую ношу, которую долго и нудно тащили на себе всю свою сознательную жизнь. И факт этот касается как дружеских, так и любовных отношений – вообще всех видов отношений. Потратьте минутку, чтобы поразмышлять о своих лучших друзьях...