У каждого из нас бывают моменты, когда одно короткое слово, чуть более сухой тон голоса или неожиданная пауза в переписке вдруг вызывают внутри волну напряжения. Нельзя сказать, что произошло что-то серьёзное, но тело реагирует мгновенно: появляется тяжесть в груди, чувство неудобства или желание срочно что-то объяснить и восстановить «правильные» отношения. И в такие моменты мы ловим себя на знакомой мысли: «Почему я снова так реагирую? Уже взрослый(ая), понимаю головой, что это ерунда — но внутри всё равно задевает»...