"Искусство не нервничать и быть счастливым ". Олимпийские стратегии, которые помогут Вам разобраться, почему вы срываетесь с диеты и не ведёте регулярно блог. Почему одни показывают невероятные результаты, а другие вдрызг проигрывают, имея все шансы для победы. Часто мы не можем справиться с своими эмоциями, нервничаем в самый ответственный момент, волнение испепеляет изнутри, отбирая физические и психические силы.  Ну что, отправимся с в увлекательное путешествие по невероятным возможностям...

Как я и обещала, продолжаем разбирать тему развития стрессоустойчивости. Если развить в себе такое качество, то любой стресс будет вам по плечу! В продолжение предыдущей темы мы поговорим с вами о том, что поможет развить стрессоустойчивость, а, если вы пока только на пути к этому, как справиться со стрессом. Для начала поговорим о том, какие факторы могут способствовать высокой стрессоустойчивости. Об этом очень хорошо сказано в одной статье: Не стоит планировать того, что вы не в состояние выполнить...