Почему мы тратим так много времени, денег и энергии, чтобы делать неприятные вещи с неинтересными людьми? Как перестать всем угождать и начать уважать свои желания и потребности? Объясняем, что такое «бюджет пофигизма» и как правильно распоряжаться ресурсами. Проблема Однажды мы с коллегой ждали автобуса после рабочего дня. Мне было холодно, грустно и хотелось залезть под одеяло с чашечкой горячего чая. Мы зашли в ближайшую кофейню, где я, выбирая между обычным черным чаем и латте, спросила коллегу, не взять ли ей тоже чего-нибудь...

Я не понаслышке знакома с этой проблемой. Несколько лет я была замужем за мужчиной-нарциссом и постоянно пыталась соответствовать его ожиданиям, угодить ему, заслужить его любовь и одобрение. Я меняла себя, свои привычки, интересы, — лишь бы он был доволен. Но чем больше я старалась, тем меньше уважения получала взамен. Кстати, из-за этого у меня до сих пор проблемы с границами. Я все еще учусь устанавливать их на нужном расстоянии, не подпуская слишком близко, чтобы грязными ботинками не залезли, и наоборот — не ставя их слишком далеко, тем самым отталкивая действительно хороших людей...