4006 читали · 1 год назад
Синдром отложенной жизни: причины. Как перестать готовиться – и начать жить? Рассказывает психотерапевт
«С понедельника начну», «Вот когда разбогатею…», «Когда похудею…». Довольно часто эти фразы указывают на особый образ мышления, который тормозит развитие человека и медленно убивает его мечты. Что такое синдром отложенной жизни, почему он появляется, как его распознать и «изгнать» – рассказывает главный врач-психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Признаки отложенной жизни Синдром отложенной жизни (СОЖ) – это не отдельный медицинский диагноз, а название потенциально вредной модели мышления-поведения...
Перестать планировать и начать жить
«Правила - это хорошо. Они держат веселье под контролем!» Истеричная фразочка Моники Геллер стала негласным девизом моей жизни. Все должно быть ясно, разложено по полочкам и расписано на недели вперед. Только так можно добиться желаемого. Попытка что-то изменить расценивается как дезертирство и карается испепеляющим взглядом под серию тяжёлых вздохов-причитаний. Однако, четкий распорядок и идеальное следование плану счастья так и не принесли...