Можно перестать пить, но как перестать хотеть выпить?
Алкогольная зависимость — стойкое заболевание. Оно с трудом поддаётся лечению, требует напряжения как медиков, так и родственников. Но основная роль отводится самому алкоголику. Завязать со спиртным — задача, которая решается под контролем нарколога. Собственными силами без сторонней помощи решить проблему почти невозможно. Первый шаг — осознание проблемы Отказ от спиртного невозможен без осознанного желания, мотивации со стороны зависимого. Человек должен понять, почему он пьёт. Чтобы обнаружить корень зла, проводят психотерапевтическое воздействие...
1 год назад
Как перестать пить: советы и стратегии
Алкоголизм – это болезнь, которая может уничтожить жизнь человека и его близких. Это серьезная проблема, которую необходимо решать как можно скорее. Но как перестать пить? Существует несколько стратегий и советов, которые помогут решить эту проблему. 1. Попросите помощи. Если вы не можете самостоятельно отказаться от питья, то не стесняйтесь попросить помощи. Это может быть семья, друзья, врач или консультант по алкоголизму. Знайте, что перестать пить самостоятельно может быть очень трудно, так как у алкоголя высокая степень зависимости...