Перестать пить алкоголь может быть очень сложно, особенно если это стало для вас привычкой. Однако, есть несколько шагов, которые могут помочь вам бросить пить. 1. Определите причины своего употребления алкоголя. Попробуйте понять, почему вы пьете алкоголь. Это может быть связано с стрессом, тревогой, депрессией или другими проблемами. Понимание причин может помочь вам разработать стратегию, как справиться с этим. 2. Поставьте цель. Определите, какую цель вы хотите достичь. Может быть, вы хотите полностью бросить пить, или же сократить количество выпитого...

Вопрос, которым задаются многие люди в наше время. Статья обращена в первую очередь к тем, кто уже задал себе этот вопрос. Ответ: Чтобы перестать делать это - нужно пить. Это не сарказм, не юмор, это опыт. Алкоголь обладает большой силой убеждения. И он убеждает людей разорвать с ним любые отношения. Как он делает это? Путем ввода человека в ситуации и состояния, когда человек чувствует ощущение "дна". А дно у каждого разное. Одной моей подруге было достаточно по пьяни оскорбить свою подругу с ребенком на руках, а после этого вступить в драку с мужем. Мне, например, не хватало 8 лет запоев, потерь работы и отношений...