Рассказывает Попова Анастасия Александровна, специалист по репродуктивной психосоматике, #руководитель психологической службы, #психолог-консультант, системный #семейный психотерапевт, стаж 20 лет. Клиника “Лейб Медик”. У нас с вами сегодня прекрасная тема, про #беременность. Про то как беременной женщине все советуют #сохранять спокойствие и не нервничать, как на самом деле это не возможно делать, и что делать если вы все-таки понервничали. Тема я считаю замечательная, собственно как и все темы касающиеся беременности...

Беременность, в особенности первая, это не только большая радость и трепет в душе, но и много маленьких сложностей, к которым, к сожалению, нигде не готовят молодых мам. Первый триместр – время, когда организм начинает адаптироваться к появлению в нем новой жизни, поэтому с будущей мамой происходит ряд изменений. Все симптомы, поведенческие реакции и пристрастия очень индивидуальны, в этой статье я расскажу о своем опыте начала первой беременности, поделюсь лайфхаками, обнаруженными в пути, ведь всем нам, на таком важном этапе жизни, нужен кто-то, кто поддержит, поймет и успокоит...