В первых главах это истории я говорила о шагах, которые помогли мне в этом пути. Сначала осознать, потом начать это менять (вдруг вы еще не читали, вернитесь и перечитайте). Сегодня поделюсь тем, что помогло мне ускорить этот путь. Ведь иногда путь работы над собой затягивается очень надолго. 1️⃣ Окружение. Хочешь достичь цели быстрее, окружи себя теми, кто уже это получил. Это правило работает в любой сфере и тут не исключение. Потому что все люди перенимают поведение других людей. Как в поговорке: с кем поведешься - того и наберешься...

Окружающие меня люди спрашивают у меня" Влад,как перестать париться и начать полноценно жить? Как ты находишь баланс и остаешься спокойным всегда?". В этой статье я расскажу вам способы,которые помогают лично мне,но я не буду говорить вам про медитацию,гадальные карты и тд. Лучше перейдем сразу к делу 1. Поймите в этой жизни только одно,что все мы смертные и с каждой секундой наша жизнь улетает,словно лист осенний,так зачем вам переживать по пустякам? Конечно для разных людей,значение "пустяк" разное,как...

Пройдя большой путь в этом вопросе, я могу сказать, что париться - это привычка мозга. ‼️И первое, что мне помогло, это осознать, что дело не во внешних факторах, а в том, как реагирует мой мозг на это. Я сама портила себе жизнь🤷‍♀️ В этом году в моей жизни произошло много сложных для меня событий. Развод, начало войны в Украине, мне пришлось бежать из Киева и сейчас я в поисках нового места для жизни. Если посмотреть на мою жизнь несколько лет назад, у меня было все - бизнес, семья, интересная жизнь, помощники по быту, друзья...