Все, что необходимо знать о методах решения проблемы Отеки — явление не из приятных. Все мы хоть раз просыпались с опухшим лицом на утро после вечеринки или званого ужина. Однако если отечность становится хронической, это повод задуматься. Суть проблемы — нарушение оттока и задержка жидкости в организме или определенных органах. Понятно, что это явление —...

Летний зной превращает простое употребление воды в сложную дилемму: как пить достаточно, чтобы не перегреться, но и не проснуться с одутловатым лицом и опухшими ногами? Парадокс в том, что отеки часто возникают не из-за воды, а из-за ее нехватки или неправильного употребления. Разберем физиологию, напитки-провокаторы и научно проверенные методы баланса. Отек — это задержка жидкости в межклеточном пространстве, а не в сосудах. В жару этот процесс запускают несколько механизмов: Интересный факт: Одна молекула глюкозы связывает 4 молекулы воды...