Как перестать постоянно кричать и обижаться на близких: секреты психолога
Как перестать обижать близких? Сейчас разберем
Нас захватывают разные эмоции, чаще негативные.😡😠🤬 Слово за слово и вот вы уже орете друг на друга и обвиняете во всевозможных грехах. Вы и сами знаете, как это бывает. Провокаторами бывают самые разные ситуации. Иногда, достаточно одного слова и все. Понеслось…
Очень часто мы начинаем выговаривать, когда уже накопилось. Я терпел, терпел, сдерживал себя как только мог, и вот бак переполнился и из него полезли претензии, обиды, раздражение и всевозможные недовольства.
Как перестать? Как сделать...