Нас захватывают разные эмоции, чаще негативные.😡😠🤬 Слово за слово и вот вы уже орете друг на друга и обвиняете во всевозможных грехах. Вы и сами знаете, как это бывает. Провокаторами бывают самые разные ситуации. Иногда, достаточно одного слова и все. Понеслось…  Очень часто мы начинаем выговаривать, когда уже накопилось. Я терпел, терпел, сдерживал себя как только мог, и вот бак переполнился и из него полезли претензии, обиды, раздражение и всевозможные недовольства.  Как перестать? Как сделать...

МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Обида тесно связана с чувством справедливости. Чтобы она возникла, человек должен интерпретировать то, что ему причинили, как несправедливое. Также обида может возникать из-за неоправданных ожиданий человека. О том, чем чревата эта реакция и как научиться не обижаться на окружающих, «ФедералПресс» рассказала практикующий психолог Светлана Аверина. «Обиды могут серьезно отравлять жизнь человека, отнимая его драгоценные психические ресурсы. И поэтому с ними нужно научиться эффективно справляться», – отметила специалист...