179 читали · 11 месяцев назад
Психолог Аверина объяснила, как перестать обижаться на близких людей
МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Обида тесно связана с чувством справедливости. Чтобы она возникла, человек должен интерпретировать то, что ему причинили, как несправедливое. Также обида может возникать из-за неоправданных ожиданий человека. О том, чем чревата эта реакция и как научиться не обижаться на окружающих, «ФедералПресс» рассказала практикующий психолог Светлана Аверина. «Обиды могут серьезно отравлять жизнь человека, отнимая его драгоценные психические ресурсы. И поэтому с ними нужно научиться эффективно справляться», – отметила специалист...
Почему люди пытаются унижать друзей, близких и коллег: как защититься от неприятного человека
В настоящее время все больше людей старается познать основы эмпатии, проявлять доброжелательность к окружающим хотя бы из вежливости. Однако многим это все еще чуждо. Ведь каждый из нас когда-либо встречал неприятного человека, ведущего себя агрессивно. Но задумывались ли вы, зачем он это делает? Какая у него цель? Постараюсь объяснить вам психологию задир, а также расскажу, как им противостоять. Мотивы Случаи, когда человек неосознанно принижает другого, крайне редки и зачастую связаны с психологическими травмами...