667 читали · 1 год назад
Как перестать набирать вес?
Недавно ко мне обратилась девушка с вопросом «Как перестать набирать вес?» Бывают разные причины этого явления, в данной статье рассмотрю одну из частых для женщин. Это уже третья статья к ряду на тему человеческих чувств. Две предыдущие: «Борьба противоположностей» и «О близости мужчины и женщины». Прослушать статью: YouTube RUTUBE Заглядывая в детство неестественно полной девушки, можно обнаружить токсичную среду, в которой росла всегда полненькая девочка. Любимая бабушка, как фитнес-тренер и диетолог тренировала и ограничивал в еде, но лишний вес никуда не девался...
487 читали · 7 лет назад
Как перестать набирать вес?
Больше статей на justtalks.ru Объясняем, с чем связан набор лишнего веса, как его избежать и какие привычки нужно поменять, чтобы перестать копить лишние килограммы. Если вы замечаете за собой прибавку в весе, которую не можете рационально объяснить, эта статья для вас. Набор веса, как правильно, бывает связан с конкретными событиями: беременностью, отказом от курения, резким изменением образа жизни — переездом со сменой питания, уменьшением физической активностью из-за смены работы, длительной болезнью, во время которой вы стали малоподвижны...