Больше статей на justtalks.ru Объясняем, с чем связан набор лишнего веса, как его избежать и какие привычки нужно поменять, чтобы перестать копить лишние килограммы. Если вы замечаете за собой прибавку в весе, которую не можете рационально объяснить, эта статья для вас. Набор веса, как правильно, бывает связан с конкретными событиями: беременностью, отказом от курения, резким изменением образа жизни — переездом со сменой питания, уменьшением физической активностью из-за смены работы, длительной болезнью, во время которой вы стали малоподвижны...