Как перестать много жрать: ТОП-5 советов диетологов для быстрого похудения. Перед тем, как перестать жрать, следует определиться, зачем это нужно сделать. Обычно вес набирается зимой при уменьшении физических нагрузок, но весной все стремятся от него избавиться, чтобы в пляжный сезон выглядеть стройно и легко. Наконец, просто необходимо повысить самооценку. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича...

Как перестать жрать? Если вы открыли эту статью в надежде найти уникальные советы по поводу похудения и прочее, то вам не сюда. Я сама задаю этот вопрос и хочу получить ответ на него. Дело в том, что после родов (а прошло между прочим уже больше года) мой живот напоминает шарик. Да-да, именно надутый такой шарик. Муж даже не устает каждый день задавать один и тот же вопрос, а точно ли я не беременна. Сначала особо не переживала. Думала, пройдет время и живот уйдет. Тем более, что спортом я заниматься пытаюсь и к полноте не склонна...