Возможно Вам знакомо ощущение, что Вы крутитесь, как белка в колесе, стараетесь всем помочь, все успеть, утром ведете детей в сад или школу, потом на работу, вечером в магазин и домой -готовить ужин, потом уборка, стирка, уроки, разговор с мамой… и спать, а с утра все по новой. В какой-то момент в голове возникают вопросы: Что я делаю? Зачем? Чего я достигла? Куда я иду? Это именно то, о чем я мечтала или мечтал? Правда? А дальше Вы понимаете, что что-то пошло не так. Вы же мечтали о счастливой и радостной жизни, куда все делось? Ощущаете, что потеряли опору и себя...
"Боже и когда это закончиться?” Мне совсем не интересна и скучна моя жизнь. Не выпускаю из рук телефон, смотрю сериалы и обсуждаю чужие жизни". Тут поймала себя на мысли, что много думаю, о том как жить другим людям. Всем кроме меня самой. Знакомая ситуация? Лично я так жила много лет. В какой то момент поняла, что мало что чувствую и совсем не живу своей жизнью. Пробовала расстановки, медитации, переслушала массу вебинаров на эту тему. Каждый раз оставаясь в тишине с собой чувствовала пустоту и скуку...