Пару месяцев назад я написал пост о своей проблеме. Легко улетаю в свои фантазии, что мешает мне сосредотачиваться на реальных делах, получать удовольствие от реальной жизни. Сам пост с подробностями вот тут. Советую начать с него, если не читали. Текст ниже полностью посвящен примочкам, которые помогут вылезти из мира неадаптивных грёз. Я хронический фантазер со стажем. Так сложилось, что когда мне было скучно, страшно, стыдно или как-то ещё неприятно, я уходил от вредной реальности в мир волшебства и магии...

Понятие "эскапизм" применяется в различных сферах знаний и научных дисциплинах. Данный термин существует в культуре, литературе, педагогике, психологии и психиатрии. В этой статье мы рассмотрим эскапизм в качестве психологического явления, разберём его причины, виды, проявления, а также то, какую опасность он несёт, и как от него избавиться. Понятие "эскапизм" Эскапизм - это стремление к бегству или отстранению от реальной жизни, погружение в иллюзорный мир или в активную работу. Понятие "эскапизм" происходит от слова escape (англ...