471 читали · 1 год назад
Как понять, в чем твои иллюзии, и как от них избавиться
Каждый из нас живет в каких-то собственных иллюзиях. И это нормально. Реальность слишком ужасна, чтобы принять ее как есть. Поэтому наша психика нас защищает. Иллюзии есть у каждого в какой-то степени. Вопрос только в степени. Определить эту степень очень сложно, потому что каждый уверен, что видит реальность такой, какая она есть. Например, у некоторых нарциссов есть иллюзия - “мне все завидуют”. На самом деле это не так, но переубедить нарцисса невозможно, потому что он слишком много денег потратил на свой дорогой автомобиль, на который по определению все должны смотреть с завистью...
1005 читали · 1 год назад
Как избавиться от иллюзий и начать жить в реальности?
Много запросов приходит от людей, которые оказываются в сложных жизненных ситуациях из-за иллюзий и отсутствия контакта с реальностью. Жить в иллюзиях - это защитный механизм. Когда реальность не совпадает с представлениями о ситуации или жизни, то срабатывает механизм ухода от травмирующей реальности. Личность человека еще не созрела до конца, чтобы принять вызов и найти в себе ресурсы для трансформации ситуации в лучшую для себя сторону. Самые яркие примеры ухода от реальности - это зависимости (компьютерная, наркотическая, алкогольная и так далее)...