Знакомый внутренний диалог? 👂 «Надеть это платье? А что он подумает?» «Высказать свое мнение на совещании? Вдруг это прозвучит слишком резко?» «Заняться наконец-то танцами? А он скажет, что это ерунда…» Сначала это кажется безобидным. Легкой поправкой курса под чье-то мнение. Но проходит год, другой, пятый - и ты ловишь себя на мысли, что живешь чужой жизнью. Твои мечты пылятся на полке. Твои решения постоянно оглядываются на кого-то. А внутри поселяется тихая, но настойчивая тревога: «А так ли я все делаю? Он точно мной доволен?»...

Вы думаете о каком-то мужчине настолько постоянно, что это влияет на ваш повседневный образ жизни и благополучие? Важно освободиться от этого цикла одержимости и начать сосредотачиваться на том, чтобы проживать насыщенную жизнь для себя. Вот несколько советов, которые могут помочь вам сместить акцент с этого мужчины и начать приоритизировать свое собственное счастье: Признайте свои чувства Нормально испытывать чувства к кому-то, но когда это становится одержимостью, это может быть разрушительным...