«Вот когда похудею!..», «Когда дети вырастут…», «Как выйду на пенсию»… Многие из нас проживают годы и десятилетия в предвкушении «той самой жизни» — нужно только дождаться, когда нам «будет можно». Так происходит из-за особой мыслительно-поведенческой модели. Как ее распознать, почему она появляется — и что с ней делать? Рассказывает ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies Алевтина Коротовская. Синдром отложенной жизни (СОЖ) — это собирательное название характерной мыслительно-поведенческой модели, которую уже не один год отмечают и исследуют психологи во всем мире...

Большую часть жизни мы проводим в ожидании. Сначала мы ждем совершеннолетия, чтобы, наконец, стать взрослыми. Потом ждем окончания университета, чтобы пойти на работу. На работе ждем выходных, чтобы отдохнуть. Ждем понедельника, чтобы начать худеть.И примеров таких ожиданий можно привести бесконечное множество, у каждого они свои, но это не меняет сути. Пока мы ждем, жизнь проходит мимо. Мы стремимся к своим целям, но не замечаем пути, по которому идем, а ведь путь - это и есть жизнь. Как часто вы...