«Вот когда похудею!..», «Когда дети вырастут…», «Как выйду на пенсию»… Многие из нас проживают годы и десятилетия в предвкушении «той самой жизни» — нужно только дождаться, когда нам «будет можно». Так происходит из-за особой мыслительно-поведенческой модели. Как ее распознать, почему она появляется — и что с ней делать? Рассказывает ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies. Синдром отложенной жизни (СОЖ) — это собирательное название характерной мыслительно-поведенческой модели, которую уже не один год отмечают и исследуют психологи во всем мире...

Мы часто живём не в настоящем, а в ожидании. Ждём, когда появится вдохновение, когда наладятся обстоятельства, когда кто-то поймёт нас или когда мы наконец будем готовы. Ожидание кажется естественным, потому что с детства нас учат быть терпеливыми и верить, что всё придёт со временем. Но на самом деле ожидание крадёт жизнь, потому что она не происходит в будущем — она есть только сейчас. Каждый момент, который мы проводим в мыслях о том, что будет потом, делает нас зрителями собственной реальности...