В жизни иногда происходят события и решения, которые впоследствии могут вызывать сожаления. Мы думаем о том, что могли бы сделать что-то по-другому, жалеем о принятых решениях, о прошлых отношениях и промахах. Однако, жалеть о прошлом – это потеря времени и энергии, которые мешают двигаться вперед и наслаждаться своей настоящей жизнью. Но есть способы, позволяющие уменьшить сожаления о прошлом или вовсе избавиться от них. Возможность перестать жалеть о прошлом – это освобождающее ощущение...

Наверное, мало тех, кто хотя бы раз не сожалел об ошибках прошлого: «Вот надо было тогда взять квартиру в ипотеку», «Принять другое предложение по работе», «Выйти замуж, узнав друг друга получше», «Уехать в другой город, когда была возможность». Можно было бы, но тогда решение было другим. Как перестать перестать винить себя, сделать выводы и жить дальше? Почему мы зацикливаемся на том, что когда-то сделали не так «Однажды мы стояли на развилке дороги и выбрали не то»«Все закончится, а ты нет», Ольга...