«Мысли о болезни не дают мне никакого покоя. Боюсь заболеть чем-то серьезным. К врачам вообще опасаюсь обращаться, вдруг и, правда, чего-то у меня обнаружат. Как перестать искать у себя симптомы разных болезней?» Здравствуйте. С вами системный онкопсихолог Влад Светоч. Подобные проблемы могут беспокоить тревожных людей, особенно если у них хорошее воображение. Будучи очень мнительными, они настолько преувеличивают возникающий дискомфорт, что доводят себя просто до панического состояния. Причина этого в мировоззрении, следствием которого является болезненный образ мыслей...

Бесконечные поиски симптомов в интернете, подозрения на самые страшные заболевания, навязчивые мысли о здоровье… Если вы постоянно придумываете себе болезни и живете в постоянном страхе, возможно, вы столкнулись с ипохондрией или тревогой о здоровье. Это состояние может отравлять жизнь, мешать работе и отношениям. Но выход есть! В этой статье мы расскажем, как перестать “гуглить” симптомы, как отличить мнимую болезнь от реальной и как вернуть себе спокойствие и уверенность в здоровье. Готовы вырваться из замкнутого круга страха? Что такое ипохондрия (или тревога о здоровье)? Ипохондрия, или тревожное...