«Мысли о болезни не дают мне никакого покоя. Боюсь заболеть чем-то серьезным. К врачам вообще опасаюсь обращаться, вдруг и, правда, чего-то у меня обнаружат. Как перестать искать у себя симптомы разных болезней?» Здравствуйте. С вами системный онкопсихолог Влад Светоч. Подобные проблемы могут беспокоить тревожных людей, особенно если у них хорошее воображение. Будучи очень мнительными, они настолько преувеличивают возникающий дискомфорт, что доводят себя просто до панического состояния. Причина этого в мировоззрении, следствием которого является болезненный образ мыслей...

Стремление вести здоровый образ жизни, заботиться об иммунитете и заниматься спортом — мы одобряем! Однако иногда забота о здоровье перерастает в навязчивую идею, которая начинает управлять жизнью человека. Вы начинаете постоянно прислушиваться к своему телу и ищете подтверждение страшным диагнозам, а любое отклонение от нормы воспринимаете как развитие серьезной болезни. В психологии такое состояние известно как ипохондрия. Мы спросили у психолога «Новой больницы» Светланы Владимировны Скляровой, как проявляется ипохондрическое расстройство и можно ли от него избавиться...

Нет ничего плохого в том, что человек стремится к здоровому образу жизни, поддерживает иммунитет, занимается спортом, следит за гигиеной. Однако бывает, что стремление оставаться здоровым приобретает навязчивый характер. У этого явления есть научное определение — ипохондрия. Узнали у психологов, в чем она проявляется и как от нее избавиться. Ипохондрическое расстройство или синдром — это психологическое состояние человека, при котором он испытывает страх заболеть одной или несколькими болезнями. Одержимость своим здоровьем впервые была описана еще древними греками...