Нет ничего плохого в том, что человек стремится к здоровому образу жизни, поддерживает иммунитет, занимается спортом, следит за гигиеной. Однако бывает, что стремление оставаться здоровым приобретает навязчивый характер. У этого явления есть научное определение — ипохондрия. Узнали у психологов, в чем она проявляется и как от нее избавиться. Ипохондрическое расстройство или синдром — это психологическое состояние человека, при котором он испытывает страх заболеть одной или несколькими болезнями. Одержимость своим здоровьем впервые была описана еще древними греками...

У людей с повышенной тревогой часто бывают страхи, связанные со здоровьем. Они возникают в результате неправильного понимания симптомов ВСД (вегето-сосудистой дистонии), которые возникают из-за зашкаливающей тревоги. Симптомы ВСД зачастую воспринимаются, как надвигающаяся беда. Иногда тревожный человек накручивает себя до состояния паники. Пережитый ужас впоследствии заставляет человека особенно внимательно прислушиваться и принюхиваться к ощущениям своего тела. Постоянный поиск опасностей приводит...