Как перестать зависеть от ОДОБРЕНИЯ окружающих. Сессия онлайн
Как перестать искать одобрение у окружающих и найти опору в себе
Мы родились целыми и ценными. Это факт. Но со временем теряем часть нашей целостности благодаря воспитанию, обществу. Опустошаемся. Порой мама, папа, учителя, близкие ставят под сомнение нашу ценность и нам приходится доказывать право быть, чувствовать, выбирать, верить себе. Доказывать, что мы достойные дети, нас можно любить. И так теряем себя, убегаем от себя настоящего. Живем, заглядывая в глаза другим, хотим одобрения, похвалы. И в какой-то момент становится больно себя предавать. И когда боль от предательства становится сильнее страха остаться одной, начинаются изменения...
Как перестать искать одобрения и заслуживать любовь?
🌟 Знаете мы все иногда ощущаем нужду в одобрении и любви от окружающих. Это совершенно естественно, поскольку мы социальные существа, и нам важно чувствовать себя принятыми и ценными. Однако, иногда мы начинаем слишком сильно зависеть от этих вещей, и это может стать проблемой. 🤔 Вы готовы услышать несколько советов о том, как перестать постоянно искать одобрение и заслуживать любовь? Вот они: 1⃣ Познайте свою ценность: сначала вы должны осознать, что вы уже вполне самодостаточный и ценный человек...