Что, если бы вам сказали, что все ваши поиски себя, все стремления к развитию и лучшей жизни — это лишь тропа, ведущая к входной двери, которая была всегда открыта. Мы живем в мире, который настойчиво убеждает нас в нашей отделенности. Вот — я, а вот — весь остальной мир: другие люди, обстоятельства, проблемы и радости. Эта кажущаяся реальность настолько плотна и убедительна, что мы тратим всю жизнь, пытаясь наладить отношения с этим внешним миром. Мы боремся, достигаем, теряем, страдаем и радуемся, полностью веря в правила этой игры...

Как перестать искать самый быстрый способ Каждый из нас хотя бы раз в жизни хотел всё и сразу. Хочешь похудеть — и сразу на 10 килограммов за неделю. Хочешь накачаться — и чтобы через месяц уже рвались футболки. Хочешь бегать марафон — и уже в следующем месяце записаться на 42 км. Мы живём в эпоху скоростей: доставка за час ответы в чате за секунду результаты — немедленно. И когда дело доходит до спорта мы невольно ожидаем того же. Но тело не работает по принципу «скачать и включить». Оно не приложение а живой механизм которому нужно время чтобы адаптироваться расти и меняться. Быстро — не значит...