Большая статья о том, как вернуть управление своей жизнью. Если бы тревогу можно было выключить. Как бы мы жили, если бы внутри нас действительно существовала маленькая кнопка: «Я больше не беспокоюсь». Нажал и всё, тишина. Ни лишних мыслей, ни пустых страхов, ни ночных пробуждений. Но такие кнопки есть только в фантазиях. И когда кому-то говорят: "Ну успокойся уже, что ты так переживаешь?" Это так же бесполезно, как говорить человеку с температурой 40°: "Да перестань ты горячим быть!" Мы не можем перестать тревожиться...

Знаете, давайте поговорим о таком удивительном и хрупком ресурсе, как время. Ведь вся наша жизнь — это не что иное, как цепочка моментов, сложенных одно за другим, как кадры в кино. И от того, как мы их проживаем, зависит, насколько ярким получится этот фильм. Все мы знаем, что время бывает прошлым, настоящим и будущим. Но почему-то большинство из нас живёт либо в одном, либо в другом — но редко здесь и сейчас. Меня давно мучил вопрос: а каким временем нужно жить, чтобы быть по-настоящему счастливым? Потому что, знаете, счастье — оно не в достижении цели и не в воспоминаниях...