Многие люди сталкиваются с навязчивой привычкой грызть ногти. Часто она формируется в детстве и сохраняется во взрослом возрасте, несмотря на попытки избавиться от неё с помощью силы воли, запретов или самокритики. Однако эти методы обычно дают лишь временный эффект, а иногда даже усугубляют проблему. Почему обычные методы не работают? Человек, пытающийся перестать грызть ногти, чаще всего действует по одной схеме: Все эти способы борются со следствием, но не устраняют причину. Чтобы избавиться от привычки, важно понять, какую потребность она удовлетворяет...

Приветствую, уважаемые читатели блога! Привычка грызть ногти на руках знакома многим еще с детства. Специалисты называют ее онихофагией и утверждают, что неухоженный вид обкусанных ногтей – это еще самое безобидное последствие. О том, к чему может привести эта привычка, как перестать грызть ногти и отучить от этого занятия своего ребенка, поговорим в сегодняшней статье. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия, жизнь Перейти на канал и подписаться Содержание В переводе с греческого онихофагия буквально означает поедание ногтей...